"Com a terapia comecei a entender melhor meus sentimentos e a ansiedade que antes chamava de 'minha'. Tenho aprendido a lidar com ela, e tenho sido vencedora nesta luta."
Cada mulher tem sua jornada. Escolha o formato que mais se conecta com o que você precisa agora — e vamos começar.
Um espaço exclusivo seu. Sem pressa, sem julgamento — só você, suas histórias e a possibilidade de cura.
As sessões individuais são o coração do meu trabalho. Um espaço terapêutico online e personalizado, onde você pode falar sobre o que ninguém mais ouve, sentir o que está guardado e construir um caminho de cura real.
Baseado na psicanálise e integrado com ferramentas de inteligência emocional e constelação sistêmica, o atendimento vai além da conversa — vai às raízes do que você está vivendo.
Para mulheres que desejam cuidar da saúde mental e emocional com acolhimento, profundidade terapêutica e transformação real.
O grupo terapêutico BASTA tem foco em saúde mental e emocional. Cada edição aprofunda um tema específico da jornada feminina, com encontros online, escuta terapêutica e ferramentas práticas para o dia a dia.
A primeira edição tratou da Síndrome da Boazinha, a segunda edição abordou padrões de comportamento nocivos e distorções do pensamento, e a terceira edição, em abril, tratará da dependência emocional e dos impactos dela na vida da mulher.
Encontro 1 · 09/04 — O Espelho da Dependência
Como a dependência emocional afeta a vida e a identidade.
Não é falta de amor-próprio, mas uma tentativa de preencher um
vazio interno.
Encontro 2 · 16/04 — Quebrando Ciclos
Vamos identificar e superar padrões de comportamento que
te prejudicam. Cuidado sim, controle não.
Encontro 3 · 23/04 — A Arte de Dizer Não
Como estabelecer limites saudáveis sem culpa, praticar CNV
e comunicar necessidades com assertividade.
Encontro 4 · 30/04 — A Fênix Interior
Ressignificar a história pessoal, fortalecer autoestima,
autocuidado, autonomia e segurança para reconstruir o futuro.
Para a mulher que quer mais do que cura — que quer ativar seu propósito e viver com direção e inteireza.
A mentoria é para mulheres que querem ir além da terapia. É para quem já iniciou o processo de autoconhecimento e quer agora ativar seu propósito de vida com estratégia, direção e profundidade.
Um trabalho personalizado, que une o olhar terapêutico com ferramentas de desenvolvimento pessoal — para que você não apenas se cure, mas construa a vida que é sua por direito.
"Com a terapia comecei a entender melhor meus sentimentos e a ansiedade que antes chamava de 'minha'. Tenho aprendido a lidar com ela, e tenho sido vencedora nesta luta."
"Só pra te contar que hoje eu consegui dizer não pra uma pessoa que normalmente me deixava culpada. Disse um não sem culpa, sem remorso e permaneci leve."